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Etiqueta: vuelta al cole

Vuelta al colegio. Organizando con pequeños tips.

Vuelta al colegio. Organizando con pequeños tips.

Sobre estas fechas, Septiembre, ya están los niños empezando el curso escolar

Según la comunidad a la que pertenezcas y los años que tengan los niños claro.

La temida vuelta al colegio.

Aunque algunos padres con los que he hablado están encantados de poder volver a las rutinas.

Seguro que los críos también de ver a sus amigos y empezar un nuevo año de aprendizaje.

Si quieres ver algunos post del blog de otros años sobre este tema los tienes aquí 😉

El post de hoy va sobre organización para ir pasando el mes de Septiembre de la mejor manera posible.

Y que esto nos ayude el resto del año.

En imagenes que llevar en la mochila
¿Que llevo en la mochila? via zambrashop


agenda de creative mindly
Como siempre les recomiendo las super agendas de creativemindly
que son totalmente personalizables.


Organizador de mesa con botes de crista
Organizador de mesa con botes de cristal via itallstartedwithpaint.
Centro de organización en la entrada de casa
Centro de organización en la entrada de casa. via craft o maniac.
Organizar la ropa semanalmente
Organizar la ropa cada semana via herecomesthesunblog.

Si eres de la Comunidad de Madrid hay un sistema de préstamo de libros que seguro que te hace mas llevadero, económicamente hablando, la vuelta al colegio. El post lo tienes en el blog de sapos y princesas.

Mamá por bulerías te da 5 consejos para organizar las mañanas y salir a tiempo 😉

¿Y tu, como organizas la vuelta al cole?

2630.- Gimnasia en casa con niños

2630.- Gimnasia en casa con niños

Cuando llega la vuelta al cole, al finalizar el verano, estamos muy concienciados de lo que debería haber sido nuestra “operación bikini” y lo que realmente fue. Comemos más sano y queremos empezar el curso con nuevos hábitos, a ser posible haciendo ejercicio. Al ser madre los propósitos de año nuevo empiezan ya en septiembre con el curso escolar, pero a veces no hay tiempo para todo. Queremos proponer una tanda de opciones de gimnasia en casa con niños, porque no siempre hay presupuesto ni tiempo para un gimnasio. Lo deseable sería adquirir todos la costumbre de ejercitarnos, de modo que pueda ser una sana actividad familiar más.



Precalentamiento en 5 minutos, que no nos sobra tiempo (vía Pinterest)

Lo primero de todo es tomar consciencia de lo importante que es un precalentamiento, unos cuantos estiramientos antes de empezar a hacer ejercicios para avisar al cuerpo de que nos vamos a poner en marcha y que no se pegue un susto con forma de lesión por la falta de costumbre. Igualmente al final de cada sesión de ejercicio por pequeña que sea, ¡estirad! En cosa de 5 minutos escasos estaréis listos para comenzar la rutina diaria.

Ojo si estáis tentados de seguir una tabla del llamado HIIT en casa siendo principiantes, estos entrenamientos a intervalos de alta densidad pueden provocar agujetas por ser demasiado intensos y posteriormente no realizarás en condiciones el ejercicio. Un ejemplo de rutina HIITS para realizar en casa en 30 minutos sería la de la siguiente imagen.

En media hora nos podemos poner en forma con rutinas de ejercicios de alta intensidad (vía Pinterest)

Pero no nos dejemos cegar por ejercicios que tal vez nuestro cuerpo y nuestra situación no nos permitan seguir y vamos a lo sencillo, a lo del día a día, destacando las formas de hacer ejercicio con tus hijos: pasear, aprender a patinar, nadar, montar en bicicleta, aprovechar las tareas del hogar para mover el esqueleto, juega en el parque, juega con raquetas, juega con globos o pompas de jabón, hacer flexiones, cargar pequeños pesos…

Familia en bibicleta (vía Maternidad continuum)

Hay plataformas online y canales de youtube a montones en las que proponen rutinas de ejercicio de los más variopinto para realizar con los niños en casa, no tenemos más que concectarnos a internet para recoger ideas como las de ictivia. Aunque yo he visto a los cachas que salen mostrando el ejercicio y se me cae un poco el alma a los pies, veo más bien lejano el momento en que yo tenga el vientre plano y los muslos tersos y duros.

En el canal de ictivia también tiene ejercicios específicos de baile y entrenamiento para niños, eso… ya se acerca más a mi nivel, que viene reflejado por el vídeo a continuación.

El curso pasado pude disfrutar con unas amigas del barrio de unas clases en casa con una profesora particular de yoga, con los bebés por allí jugueteando (a veces más, a veces menos, otras encima dando la turra y sin dejar atender en clase) Tengo que reconocer que fue un ejercicio muy agradable que nos sentó muy bien a todas. Ha dado lugar a anécdotas muy divertidas, como una de las niñas más mayorcitas (con dos años) que ahora tira su colchoneta al suelo en casa y al grito de “¡Yoga! ¡Adomuca!” se dispone a hacer las posturitas que nos veía en clase a las mamás. Superadorable. Eso sí, hay mil páginas y mil canales de youtube para ejercitarse, pero habiendo probado con una profesora que te corrije las posturas, hacer ejercicio por mi cuenta nunca volverá a ser lo mismo.

Ahora mismo me conformaría con realizar series dignas de saludos al sol a diario (vía Yogateca)

Las clases terminaban con una sesión de relajación, algo que nos insisten en las webs de yoga que es muy beneficioso para los niños y para los adultos responsables, para respirar y ser conscientes, aprender a relajarnos frente a las rabietas y un largo etcétera de virtudes. El yoga para los niños ayuda a trabajar la flexibilidad y la fuerza, la postura, el equilibrio, la autoestima, el autocontrol, mejora la conciencia corporal y la concentración, desarrolla la imaginación…

Habrá que ver a cierta madre intentando mantener ciertas posturas que sus hijos lograrán a la primera… (vía Yogateca)

Ciertos videojuegos también nos van a ayudar a mantenernos en forma con los pequeños, ¿o acaso no hay juegos que fomentan el movimiento? Si pensabas que estar enganchado a la consola creaba un pequeño sedentario, nada más lejos de la realidad. La lista es larga y las opciones para trabajar la competitividad entre padres e hijos muy amplia: wiisports, wiifit, just dance… Es ponerse y jugar juntos un rato cada día. Muchos jugones nos dirán que esto es para jugadores casuales, pero, ¿y qué? Si nuestro objetivo es hacer ejercicio con esto vamos a entrar a los niños por los ojos a la primera.

La balance board de la wii fit (vía Wikipedia)

Los juegos de baile son sin duda mis favoritos entre los de la consola, la verdad es que a algunos les he echado más horas que a otros y que se necesita algo de espacio, no lo vamos a negar, pero en mi casa desterramos desde antes de empezar a decorar la típica “mesita de centro”, de modo que no nos estorba nada a la hora de bailar.

Algunos Just Dance tienen opción “entrenamiento” a modo de clase de aerobic.

La verdad es que el formato: marchoso, colorido, animado… es ideal para jugar con niños.

¡A bailar todos juntos!

¿Y tú? 
¿Haces ejercicio en casa?
2626.- Ofertia! y su aplicación para folletos y ofertas

2626.- Ofertia! y su aplicación para folletos y ofertas

La semana pasada Labores en Red acudió a un evento en el que Ofertia! nos mostraba las novedades de su aplicación para móvil, a través de la cual podemos acceder a los folletos de todos los comercios de nuestra zona para estar al día de las ofertas más relevantes y aprovechar a tope los descuentos disponibles. Hay que reconocer que nos lo enseñan en un momento delicado para nuestras carteras: septiembre, con su vuelta de vacaciones y neveras vacías, la vuelta al cole con sus excesos… Además se destacan las tiendas locales, porque lo último que queremos es tener que ir de compras lejos.

Jaume Betrian, cofundador y director ejecutivo, dando a conocer funcionalidades de la app de Ofertia!

Al tratarse de una aplicación creada por consumidores, tiene en cuenta esos detalles de proximidad, la geolocalización nos ayuda a encontrar lo que buscamos en nuestra zona de influencia, sin un exceso de propaganda adicional más allá de los propios folletos y alertas puntuales que podemos programar a nuestro gusto, según nuestras necesidades y con nuestros productos favoritos. Durante la presentación nos confesaron que también se puede utilizar para localizar el cajero automático más cercano, ideal cuando visitas otra ciudad.

Portada de la app móvil mostrando los catálogos más relevantes de las proximidades.

Vamos a ver si completamos la lista de nuestros productos habituales…

Se incluye la posibilidad de hacer búsquedas por productos concretos en busca de la mejor de las ofertas.

Buscando pan sin gluten en la presentación de la aplicación móvil de Ofertia!

La compañía va más allá y ha implementado una nueva funcionalidad para aprovechar todas las ventajas y promociones de los comercios cercanos: la posibilidad de guardar todas las tarjetas de fidelización de nuestras tiendas favoritas para no cargar con ellas a todas partes y tenerlas siempre disponibles.  Añadirlas es sencillo, sólo hay que desplegar el menú a la derecha de la pantalla, pinchar en la nueva sección “Mis tarjetas”, seleccionar el establecimiento del que queremos introducir la tarjeta de fidelización y escanear el código de barras con la cámara del teléfono. De este modo se podrá hacer uso de ellas en cualquier momento con un sólo clic. Se acabó llevar la cartera llena o tener descargadas las aplicaciones de todos los comercios de la zona en el móvil. No sólo nos ahorramos dinero, tiempo, sino también espacio en el terminal.

Añadir las tarjetas de fidelización con un par de pasos, ahora tenemos todos los códigos de barras juntos… ¿podremos meter también la tarjeta de la biblioteca municipal?

Pero no acaba ahí la cosa, eso es lo que destacaron en la charla que nos ofrecieron. También se comentó la posibilidad de no recibir publicidad indiscrimidada. De hecho entre los comentarios de la aplicación móvil a la hora de descargarla dan la “solución” a cualquier tipo de bombardeo de propaganda.

Menú, configuración, desactivar anuncios… nunca fue tan fácil impedir que te llenen la pantalla de publicidad inoportuna.

A mi me han convencido, definitivamente, y espero que os haya resultado interesante conocer esta página web y su apliación móvil. En mi caso es especialmente relevante, en tanto en cuanto el portero
de mi edificio impide el paso a los buzoneadores y no suelo encontrarme ni
un triste folleto de papel en mi buzón, a pesar de poder estar interesada. Se
agradece, porque es menos papel que tengo que sacar yo a reciclar, pero
muchas veces me pierdo las ofertas.

¿Te parece una información útil?
2618.- Septiembre y la vuelta al cole

2618.- Septiembre y la vuelta al cole

¡Ya está aquí la vuelta al cole! Dependiendo de la edad de los peques y de su nivel de actividad habrá padres que estén deseando que llegue el momento dorado de dejarles a la puerta del cole, verles entrar y ponerse a hacer tareas domésticas que hasta ese momento han sido imposibles ¡descansar un rato! Ya hemos tratado sobre la vuelta al cole en general: las rutinas, agendas para el curso, ideas de tejido aquí y aquí, desayunos y sándwiches. Esta entrada será de batiburrillo, porque ¡toda idea es buena!

Algunas mamás de mi entorno ya son expertas, sus peques tuvieron que incorporarse al ritmo frenético de la vida moderna demasiado pronto, y ellas a sus puestos de trabajo, sin piedad. Otras empiezan este curso, con un año y medio o dos algunos de los peques, sus necesidades varían, van a jugar más y a aprender cosas nuevas. Primero fue la odisea de elegir guardería, solicitar y que les dieran la plaza, o bien asimilar que no tienen plaza en la pública y apechugar. Luego empezaron a comentar las dudas sobre qué llevar allí para pasar el día. Muchos de los requisitos son básicos, otros los indicarán a su tiempo en la guarde o escuela infantil de turno.

Uno de los básicos es el baby o bata escolar, que podemos coser nosotros mismos, a menos que nos indiquen que tienen que ir uniformados (qué rollo, por favor)

Cómo coser un babi y cómo trazar el patrón (vía Menudo numerito)

Como todo, hay patrones y patrones, algunos muy chulos y también de pago, pero, ¡son tan monos! En fin, la gente se tiene que ganar la vida, así que allá va esta bata de búhos que a su vez remite a este blog.

Bata escolar de búhos (vía Mis costurikas y más)

Otra cosa que no falta suelen ser chupetes y sus chupeteros, ¿qué tal uno personalizado hecho a ganchillo? Sólo necesitaremos la pinza aparte.

Chupeteros a ganchillo (vía Manos con alma)

También se pueden hacer chupeteros personalizados de madera y otros materiales…

Chupeteros personalizados (vía DaWanda)

Chupetero con vaca o el animal que queramos en el extremo de la pinza (vía Silayaya)

También nos pueden pedir un neceser con pañales, toallitas, pañuelos, crema para las irritaciones, un peine o cepillito y mudas de recambio. La ocasión ideal para preparar una bolsita personalizada.

Neceser para pañales y otros complementos (vía Un día inspirado)
Neceser con cremallera (vía El taller de las cosas bonitas)

¿Cuáles son vuestros imprescindibles?
2509.- Adiós agendas, hola Bullet Journal

2509.- Adiós agendas, hola Bullet Journal

Se acabó el verano y comenzamos de nuevo la vuelta a la vida cotidiana, y por consiguiente, a la rutina. Mucha gente hace también la ”vuelta al cole” y comienza en estas fechas con una agenda nueva para organizar el día a día. Últimamente, en la red hay un montón de información sobre un nuevo método de planificación que sustituye a la agenda llamado Bullet Journal.
Enlace
En el caso de que no lo conozcáis, consiste en un cuaderno en blanco en el que se hace un índice, una planificación diaria, semanal, mensual, anual, etc. Lo bueno de este método es que lo puedes comenzar a utilizar cuando quieras y además, es 100% personalizable; por lo que se puede adaptar al gusto y necesidades de cada persona.
Enlace
Si os interesa aprender más sobre el Bullet Journal, en Lelelerele tenéis un post en los que nos explica porqué tenemos que pasarnos a este método.
En Mi ventana favorita nos explica más detalladamente qué es el Bullet Journal y en Medium nos cuenta su experiencia después de un año con él.
Enlace
Por último, os dejo el video de la página oficial de este método (está en ingles, aunque tiene opción de subtítulos en castellano) AQUÍ  y otro en el que Con P de Papel nos explica cómo empezar desde cero AQUÍ.
Enlace
Ahora solo falta que os animéis y adaptéis esta forma de planificación a vuestro gusto. Seguro que dejáis la agendas de lado 😉
2508.- Volver a la rutina.

2508.- Volver a la rutina.

Ha sido muy buen verano. Hemos hecho un montón de cosas. Se han roto todos los horarios. No hemos hecho ni un cuaderno de actividades ni ejercicios. Sí hemos leído. Eso siempre. Pero hemos perdido el tiempo. Hemos jugado sobre todo. Nos hemos bañado mucho. Visitado nuevos sitios. Aprendido un montón de cosas. Experimentado…
Pero ahora llega el momento de volver al cole. De retomar las rutinas. Que tampoco son malas. De hecho, en mi casa, las necesitamos más que un cocido. Acostarnos a una hora razonable. Levantarnos también a una hora normal…
Hay veces que pienso que soy yo la que realmente necesita volver a esa rutina y no tanto los niños. Y sobre todo, con este calor…
Así que intento facilitar las cosas lo máximo posible para que, de esta manera, ellos no se agobien con la vuelta al cole y yo no pierda la paciencia en estos últimos coletazos de las vacaciones donde esa virtud, la paciencia, está algo más que en las últimas.
Echando un ojo por internet para buscar modos de terminar estos últimos días de vacaciones sin gritos y sin peleas, me he topado con estos consejos que comparto con vosotros. Y siempre teniendo en cuenta que yo ya cuento con una adolescente en mi tribu, un pre-adolescente y un niño de ocho años. 
Según la guiainfantil.com

6 consejos para ayudar a los niños en la vuelta al colegio

1- Mostrar siempre una actitud positiva durante los
días previos y en los primeros días de colegio. Pero además, si también
vuelves al trabajo tras las vacaciones, has de dar ejemplo y no mostrarte enfadado o triste, porque los niños aprenden también por imitación.


2- Recuérdale a tu hijo los momentos divertidos o estimulantes que haya vivido en cursos anteriores. Hablad de anécdotas con compañeros de colegio y juegos que disfruten en el recreo.
3- Puedes organizar un pequeño encuentro con sus amigos del colegio para perder la vergüenza y timidez de los primeros momentos y facilitar la adaptación.

4- No cambies radicalmente las rutinas, aprovecha los primeros días para hacer actividades de ocio, de la misma forma que durante las vacaciones. 

5- Prepara todo el material escolar con tu hijo, les encanta ver sus libros nuevos, estuches, bolígrafos y mochila.
Podéis incluso ir preparando la mesa de estudio con algo renovado,
quizás un portalápices nuevo o simplemente organizándolo y tirando todo
lo que no valga.


6- Proponed una serie de propósitos o retos que cumplir durante el curso escolar y deja que sea el niño el que proponga su meta personal. Podéis poner un incentivo final si lo logra: una pequeña escapada en familia, un día en el parque de atracciones…

Hay otras propuestas en la red más originales y prácticas para organizar esa vuelta y que los niños se responsabilicen como por ejemplo la que propone motionkids-tv.com 

Para está claro que como siempre, el sentido común y el amor, amor a raudales, serán las mejores armas para comenzar un nuevo curso que os deseo lleno de triunfos y buenas notas. ;D

2506.- La vuelta al cole. DIY.

2506.- La vuelta al cole. DIY.

El final, del verano, llegó …. Y hay que preparar la vuelta al cole.  Después de unas merecidisimas vacaciones toca ponerse de nuevo las pilas. 
Hoy les dejo algunas ideas para hacer en casa, sencillitas y resultonas.

Fuente: creative mindly

Lo primero de todo una agenda. Esta ya viene lista para imprimir pero Creative mindly tiene un curso muy apañado (yo lo hice) para hacer tu propia agenda molonga.
Fuente: platelia

Etiquetas para la ropa que imprimes y planchas en una cinta para luego coserlo a la prenda, via Platelia
Fuente: cosas molonas

La bolsa para la comida o la merienda. El tutorial lo tienen en cosas molonas.

Fuente: Melly Sews

El estuche para los lápices ¡imprescindible! Este ejemplo está hecho en 15 minutos. Via Melly Sews.

Fuente: pica pecosa
Y forrar los libros. ¿como algo tan sencillo puede convertirse en una pesadilla? 😉 . En pica pecosa te dan un par de trucos para hacerlo genial.
A lo largo de Septiembre iremos dando ideas para que la vuelta al cole no sea tan dura.

2377.- A vueltas con las extraescolares.

2377.- A vueltas con las extraescolares.

Como cada principio de curso, aquí estoy dándole vueltas al tema de las extra escolares. No quiero cargarles con infinidad de ellas para que las aborrezcan y no quieran continuarlas al año siguiente con la pérdida de dinero que ello supone ya que, si las pago un año y luego no las continúan, dinero de ese año totalmente perdido y conocimientos al baúl de los recuerdos. 
Sólo hay una extra escolar que es sí o sí obligatoria y es, el inglés. Su colegio no es bilingüe aunque ya van teniendo muchas horas lectivas de inglés. Sin embargo, siempre hay que reforzarles el otro idioma. Ahora y en estos tiempos que vivimos, dos idiomas son pocos. Nuestros hijos deberán ser trilingües para poder competir el día de mañana por un puesto de trabajo. Si es que siguen exisitiendo los puestos de trabajo como los entendemos hoy en día cosa que estoy empezando a dudar.
El caso es que el pequeño ya no quiere seguir con judo. Ahora le ha dado por la batería. Pero no quiero apuntarle a batería porque es carísima y estoy segura que el año que viene me va a decir que pasa de la batería y que quiere piragüismo… Podría obligarle a que siguiera con el judo pero ¿qué gano con eso? Sólo peleas y malas caras. Total que creo que le voy a apuntar a Escuela Deportiva que practican varios deportes durante todo el curso y suele gustarle a todos los niños.
Además, luego en casa, también juegan al padel y los domingos tienen clase de golf. Y en el cole son asignaturas obligatorias durante toda la primaria, la educación física y la natación.
Muchos deportes estaréis pensando. Sí. Pero es que, al igual que con el inglés, quiero que el deporte sea para ellos algo natural y necesario. Tanto como el comer o el dormir. Porque será fundamental para el buen funcionamiento de su cuerpo y de su salud. Y no quiero que les pase como a sus padres que, cada vez que toca salir a correr o ir al gimnasio, sentimos una pereza inmensa y las mismas ganas de hacer deporte como de suicidarnos o de salir en bolas a pasear bajo una intensa nevada. ¡Un horror vamos!
Es por esto que también centro mucho sus extra escolares en el deporte. Los mayores incluso están aprendiendo buceo con su padre también. (Sí, con su padre también, yo paso que me da cague y el golf me aburre soberanamente. ¡Menos mal que el padre se apunta a todo!)
Por otro lado, la niña está apuntada a clases de música con instrumento. Con guitarra clásica para precisar. Lleva toda la vida. Desde que era pequeña. A ella le gusta bastante y quiere continuar y por supuesto, que si ella quiere, continúa. Es imprescindible su compromiso si no, vuelvo a lo de antes, dinero perdido.
Y el mediano, pues además de como sus hermanos, golf, padel, buceo… adora el fútbol. Así que, creo que hay una madre que les va a apuntar a no se qué liga que monta la Comunidad de Madrid con el periódico Marca y él, junto con sus amigos, han formado un equipo que entrenan en los recreos del cole y que se ha diseñado su propia camiseta y han elegido su propio nombre. ¡Está como loco y súper ilusionado!
Total, que mi vida es un fandango entre colegios, fiestas, extra escolares, quedadas con amigas que ya empiezan también, celebraciones familiares y por supuesto, aunque ya casi por último, los deseos de su padre y madre, osea nosotros, para el fin de semana con su familia, osea ellos. ¡Total nada! Cuadrar esa agenda y los gustos y deseos de todos sin que estalle la tercera guerra mundial os aseguro que es todo un logro.
¿Cómo lo manejáis vosotras? ¿Qué hacéis con las extra escolares? ¿Nos hemos vuelto todas locas con la manía por las extra escolares? ¿Son tonterías de los padres de ahora como los cumpleaños cual fiesta de proclamación de la paz mundial?
2367.- La vuelta al cole

2367.- La vuelta al cole

Uis que ya se acaba lo bueno … Empieza la vuelta al cole y con ello el estrés de pequeños y mayores. Hay que tomarlo con calma ¿vale? periodo de adaptación y luego ¡a darlo todo!.
Les dejo algunos enlaces para que el regreso al colegio sea un poco mas ameno. ¡Espero que les guste!.

Infografía de “tics y formación

En la web “tics y formación” pueden encontrar un montón de infografías muy interesantes como por ejemplo la distribución del peso en la mochila.

Imagen via “hands occupied

Bolsos de mano con lápices y reglas. Imagen via “hands occupied

Imagen via “say yes

Calendario de pared en “say yes“.

Imagen via “milowcostblog

Tipografías para hacer etiquetas para libros, agendas, prendas del uniforme … en “milowcostblog“.

Imagen via “pega papel o tijeras“.

Si te gusta el scarpbook, en “pega papel o tijeras” tienes varios vídeos de como personalizar una agenda escolar.

Imagen via “all things target

El washitape no pasa de moda. Los lápices forrados con estos celos estampados van a ser la sensación de este año. Via “all things target“.
¿y tu, como preparas la vuelta al cole?

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